ESTOU CONFUSA!!!
10 10UTC julho 10UTC 2008
Estou confusa!! Hoje ao subir na balança quase tive uma síncope… engordei 2 quilos e bati nos 90 quilos!!!!!!!
Há aproximadamente dois meses eu decidi mudar completamente a minha alimentação pra melhor. Deixer de comer excessivamente na escola, no lanche das crianças, e estabeleci uma cota permitindo experimentar mas não repetir. Um detalhe, esse é o meu café da manhã.
Incluí muuuuuuuuuita salada no almoço, tanto é que na primeira semana eu tive diarréia, tamanha a ingestão folhas e legumes. Detalhe, eu não como arroz (porque não gosto) e pra acompanhar a salada e os legumes apenas um filézinho grelhado de frango (já não estou suportando olhar pra penosa!!). Refrigerante só ligth.
A tarde tenho comido fruta, coisa que não fazia parte da minha alimentação e pra ser sincera eu empurro goela baixo porque não me apetece mesmo.
No jantar repito o almoço e depois só vou comer na manhã seguinte.
Postei aqui ipsis literis a minha rotina. Confesso que eu decidi mudar porque tenho (ou tinha!!) a intenção de engravidar, então, resolvi melhorar a alimentação ao invés de não comer ou comer besteiras. Então o que está acontecendo?!?
Fiquei sem me pesar durante um mês para não me estressar e acreditava sinceramente que estava emagrecendo devido as mudanças no cardápio.
Semana passada chutei o balde por conta do episódio do velhinho por dois dias, mas depois voltei ao normal. Será possível engordar tanto assim?! Mais um detalhe, durante o mês passado fiz uns 10 dias de caminhada. Sei que parece pouco mas pra quem estava há anos sedentária…
Preciso de ajuda, opinião amiga, psiquiatra, sei lá. O fato é que estou assustada e confusa…
Hoje eu chorei muuuito e achei ter merecido ouvir o que o velhinho disse, pois, havia engordado sem me dar conta disso. Aff… me senti o lixo humano…
Pensei em seguir a RA das notas, mas estou com medo de engordar. Amanhã eu vou marcar uma consulta com o endócrino e pedir exames da tireóide, pois, no ano passado ela estava descontrolada e quem sabe estou com hipotiroidismo de novo. Quero estar sã porque justificar o meu fracasso em cima de doenças não é saudável, não é legal. O fato é que bateu o desespero e por pouco eu não chutei o balde por conta disso. Tive que me controlar e me tranquei no quarto pra não comer. E daí eu só chorei, chorei a tarde toda.
Resolvi postar pra me acalmar e não cometer uma esbórnia gastronômica e estou pensando seriamente em pedir medicação de choque para inibir a fome, no entanto, não é esse o caminho que eu quero seguir. Estou triste e confusa!
Vou ficando por aqui e se alguém postar eu agradeço, senão, vou seguindo em frente mesmo sozinha. Pra encerrar mais um desabafo. Resolvi olhar por curiosidade a estatística do meu Bloguinho e me surpreendi com o número de visitas, em torno de 18 ao dia, mas o interessante é que pouquíssimas pessoas deixam recados. Sinceramente não consigo entender, afinal, não custa nada opinar, dar um oi, dizer à que veio. Façam isso porque alegra a alma e faz bem ao coração. Fuiiiiiiiiiiii.
Beijão.
