EU VOU QUE VOU, HUHU!!!
6 06UTC setembro 06UTC 2008
Oiiiiiiiiiiiiiiii, Gente Amada!!
Enquanto ando às turras com os trabalhos da minha pós, eu vou correndo de mãos dadas com o meu simulador e com a RA. Emagreci pouco, 1 quilo em três semanas, mas em compensação muitos centímetros a menos nos quadris (aqui eu não queria não), nos braços e poucos na cintura. Minhas roupas estão largas nos quadris, rsrsrs e meus braços afinaram bastante, huhu!! O esquisito é a grande porcentagem de gordura que acumulei nos últimos tempos estão na barriga e nos troncos, rsrsrs. Mas o importante nisso tudo foi a minha persistência nos exercícios. Três semana ininterruptas, essa é a minha grande vitória.
Descobri que o ideal é manter a freqüência cardíaca em 70% para que ocorra a queima dos excedentes e percorrer 8 quilômetros em 60 minutos, caminhando em ritmo acelerado. Confesso que foi díficil atingir essas metas, mas eu consegui atingí-las e mantê-las há exatos dois dias, huhu!! Isso conta muitos pontos para minha estima que anda um tanto derrubada. Não estou preocupada com o tempo que levarei para atingir a minha meta do peso ideal. Eu quero acima de tudo, continuar seguindo com alegria e qualidade, aliás, muita qualidade de vida. Vida plena e abundante, abundante de saúde, energia e muuuuuuita alegria.
Minha tireóide após 40 dias de tratamento continua em baixa, mesmo com a medicação ela não voltou ao normal, mas vou seguindo firme com a medicação e lutando a cada dia para recuperar o viço de viver.
Semana que vem enfrentarei um grande desafio. Tenho uma mega festa e dois grandes problemas: a roupa e rever velhas amigas. Confesso que estou agoniada, pois, tenho protelado a "caçada" ao vestido e tenho evitado pensar nos comentários que ouvirei pela minha engorda. Mas fazer o que, heim?! Vou ter que encarar isso de frente.
De resto, a vida vai seguindo o seu curso normal. É trabalho, casa, filho, marido… sem fortes ondas, sem grandes emoções. Não sou metódica, mas não reclamo da vida não, ao contrário, agradeço diariamente ao Pai Celestial e ao meu Amigo e Irmão Maior pela benção de cada dia.
Amadas(os) vou ficando por aqui na certeza de poder contar com a amizade e o carinho de vocês, companheiras(os) de jornada.
Tenham um fds iluminado e uma semana regada de realizações.
Vivamos à Vitória de mais um dia!! Huhu!!
Um dia de cada vez, sempre…
Cantando, sorrindo, amando, sempre…
Beijão.
Comentário por Danielle Balata — 7 07UTC setembro 07UTC 2008 (7:49)
Poxaaa Alisson, fico muito contente com a sua força de vontade, é assim mesmo.. mesmo devagar agente chega no peso estipulado.
Tenha um otimo domingo.
Beijos
Comentário por Juliene Ribeiro — 10 10UTC setembro 10UTC 2008 (13:25)
Oi, Alisson!
Não nos conhecemos ainda… passei para conhecer seu blog e achei lindinho!
Olha só, não desanime!
Em relação à s medidas, você pode potencializar com um gel lipolÃtico fantástico da Peel Line.
Outra coisa legal é substituir o sal pelo sal marinho, por causa da tireóide… você já usa esse?
Adorei o nome do blog, hahahahaha…
Parabéns! Muita sorte e determinação, viu?
Beijos.
Juliene Ribeiro - http://emagrecendo-com-felicidade.blogspot.com/
Comentário por ro — 10 10UTC setembro 10UTC 2008 (15:59)
Oh amiga, sei que queremos ver resultados imediatos…. o importate è que nao engordouuuuu.
Sobre a festa ah que nada, leva na maçiota, aproveite sim a festa pra conversar e se divertir, nao coloque em primeiro plano a gordura, a roupa, e sim no seu bem estar e no espaireçer a cabeça., e deixe para o amanha proveder e colher os frutos que com certeza vc colhera.
beijos
Comentário por Chelle — 10 10UTC setembro 10UTC 2008 (21:26)
Isso mesmo, concordo com tudo o que vc falou!
E Parabéns pela força de vontade, só assim é que chegamos lá né?!
Qt a caça dos vestidos, relaxa e procure um lindooooo, tenho certeza q arrasará…;-)
bjssssssss….!
Comentário por Deize — 27 27UTC outubro 27UTC 2008 (8:57)
Oi Alisson,foi providencial eu chegar até o seu site hoje!
Ai amiga tbm tenho este sentimento de ñ querer estar acima do peso…Ter dificuldades p emagrecer.Ser anciosa…..
Cheguei até vc porque digitei “fluoxicitina”Tenho uma receita e estava afim de saber q veneno é essse na verdade. Ai fiquei animada em ver q sou normal mas querendo mudanças. Amei seu positivismo. Boa semana.Bjs