PLUMA: Projeto Linda e Ufanamente Magra!!!

    Oiiiiiiiiiiiiiii!!

Duas semanas depis… olha eu aqui outra vez, rsrsrs…

As duas últimas semanas foram tumultuadas, pois, como já havia dito em posts anteriores, vida de professora de educação infantil não é fácil não, rsrsrs…

Essas duas semanas foram totalmente dedicadas ao fechamento das pastas de atividades, acabamento nos cartões de natal, convites para a festa de encerramento, ensaio para da apresentação de encerramento do ano letivo (no último sábado) e a última reunião de pais. Ufa, nem acredito que deu tempo e consegui dar conta do recado!! Esse ano foi atípico, nunca tive uma sala tão agitada e sem limites como essa e talvéz por isso eu tenha me enrolado tanto. Perdi muito tempo apagando incêndio, rsrsrsrsrsrs.

Além disso ainda teve o concurso no domingo passado e embora eu tenha passado com uma nota bem considerável (73,0), foi um stress só. Não sei se ainda será dessa vez que subirei na vida, rsrsrsrs, mas fico contente por ter me classificado entre as 12 primeiras, haja visto, a grande concorrência (8.000 candidatos) para apenas 9 vagas!! Agora vem a segunda fase, no dia 04/01/09, onde serão realizados os testes de psicotécnico e a entrevista. Então, para não surtar resolvi entregar a DEUS.

Ontem foi o meu último dia de trampo e hoje é o meu primeiro dia de férias, huhu!! Isso mesmo, agora eu tenho sagrados 40 dias de descanso. Parece muito à grande maioria dos mortais, mas só quem trabalha sozinha no dia-a-dia com 30/32 crianças de 4 e 5 anos, entende bem as necessidades de férias tão longas…

Antes já trabalhei em loja de móveis, em corretora de seguros, no banco Bradesco e no meu escritório de advocacia e embora exigissem de mim muito ânimo e disposição, nada se compara com a sala de aula. è gratificante, porém, extenuante! É o tipo de profissão que você trabalha 5 horas na escola e mais umas outras 5 em casa, você deita já pensando nas atividades do dia seguinte e fica martelando a cabeça com pensamentos do tipo: Será que elas vão entender? Conseguirão atingir os objetivos propostos? Que estratégias eu devo utilizar para que isso ou aquilo dê certo? São questões que nos atormentam às 24 horas do dia.

Assim, eu posso afirmar que cumprir o meu dever e agora sim, é deitar e rolar, rsrsrsrs…

Quanto a RA, ela vai de vento em polpa, rsrsrsrs, e o melhor de tudo é que eu consegui sair da horrorosa casa dos 90, huhu!!! E nunca mais voltarei para ela!!! Isso é promessa firmada e sacramentada!!!

Eu sei que o Natal e o Ano Novo vem aí, estão batendo à minha porta e serão muuuuuuuito bem vindos, no entanto, o meu comprometimento é maior do que qualquer exagero. Sei que estou meio xiita, mas é preciso nesse momento. Pra ser sincera, a South Beach me libera pra diversas gostosuras, limitando apenas a ingestão de carboidratos e açúcares e liberando as proteinas e as oleoginosas castanhas e nozes.  Então, vou caprichar na lentilha, nas carnes, nas saladas verdes e em algumas guloseimas permitidas. Excessos e exageros só nos sentimentos de amor e carinho ao próximo porque isso nunca é demais.

Hoje a noite eu vou pra Mogi Guaçu, na casa da minha mãezinha querida. De volta à minha terrinha eu quero mais é me preparar para o Natal Feliz! Todos os anos os jovens do Vinha de Jesus, arrecadam brinquedos e guloseimas e saem distribuindo pelos bairros carentes da cidade. São cerca de 1000 sacolinhas e 25 jovens fantasiados que levam a alegria e a esperança de dias melhores à crianças tão pobres. Esse é apenas um dos trabalhos assistenciais realizados por eles e eu tenho orgulho de ter coordenado esse trabalho por mais de 10 anos e hoje, casada e morando em outra cidade, participo e fico babando a minha cria. Sei que o orgulho e a vaidade são pecados capitais, mas fazer o que se não sou perfeita, rsrsrsrs, babo messsssssmo e ponto final!!

Volto na sexta-feira e prometo postar e visitar a todos(as).

Vou ficando por aqui e desejando a todos vocês um Natal cheinho de bem-aventuranças. Que a luz de Jesus irradie em seus lares, trazendo muita união, amor, saúde e paz aos seus familiares e em especial à você, que está sempre comigo nos bons e maus momentos. Que toda a sua dedicação e carinho por mim possam retornar à vocês em dobro. Beijão.

                        ”Que a paz do Senhor esteja convosco.”

"Eu sou eu e minhas circunstâncias" (Ortega Y Gasset)

Oiiiiiiiiiiiii!!!

Final de ano chegando, férias batendo na minha porta e um montão de coisas para fazer até o dia 19/12. São cartões de Natal para dar o acabamento, convite para festa de encerramento do ano letivo, fechamento das pastas de atividades, criação de um vídeo com as fotos da rotina escolar, passeios e afins, reunião de pais (isto significa fazer uma pauta legal com dinâmicas e exposição dos objetivos previstos e alcançados), ensaio para apresentação de um Auto de Natal aos pais, aff… às vezes acho que não vai dar tempo mas sorte é que no fim tudo se ajeita, rsrsrsrs…

Quanto a mim e a minha RA, vamos bem, obrigada!! Não sei se perceberam, mas desta vez eu disse RA e não Dieta, rsrsrs… Pois bem, vou revelar-lhes um segredo…

A verdade é que emagreci 7 quilos com a dieta doida do Dr. Atkins ou Dieta das Proteinas, como é mais conhecida. Ela funciona?? É lógico que sim, pois, eu sou exemplo vivo disso, emagreci 7 quilos em  uns 35/40 dias e sem remédios, o que é um grande feito. No entanto, é impossível continuar a base de proteínas e gorduras, argh,  e sem contar que o meu organismo se acostumou com essa restrição e há duas semanas não perco um graminha sequer, rsrsrs…

Então, resolvi mudar e a RA para esse momento é a de South Beach que também prega a diminuição dos carboidratos, mas é saudável, pois, prevê a ingestão de alimentos magros, verduras, leguminosas  e grãos integrais. Estou há dois dias na primeira fase.

A promessa é de eliminar de 3 a 6 quilos na primeira quinzena e após, iniciada a segunda fase, 1 quilo por semana, aproximadamente. Tenho lido muito sobre o assunto e é bem animadora  pela facilidade em seguí-la e com resultados comprovadamente eficazes. Sei que vai ter gente que vai me criticar e foi justamente por isso é que não contei antes o que andava fazendo. Mas esse era o meu momento, o momento de dar um basta e foi necessário algo radical, que surtisse resultados rápidos para um "up" e continuar em frente.

Estou me sentindo bem e muito segura porque não passo fome e nem preciso ficar controlando as calorias. Só sinto falta do meu pãozinho recheado e da lasanha da minha mãe, rsrsrs… mas eu sou forte e vou vencer meus instintos, rsrsrsrsrs…

 Entrei numa comunidade hiper completa sobre o tema e quando tenho alguma dúvida dou uma passadinha por lá. É bom para fortalecer o ânimo trocar experiências positivas, idéias de cardápios , etrc… Ah, também vou reler o livro e amanhã, se der tempo, passarei na Saraiva para comprar o Guia de Alimentos da Dieta SB que tem receitas e indicações legais.

Nossa, quase ia me esquecendo de contar uma novidade…

Quem me conhece sabe que eu sou louca, fissurada e apaixonada pelo Djavan. Gosto tanto dele e a tal ponto que toda a trilha sonora do meu casamento foi com as músicas dele. Procurei até encontrar uma banda em que o vocalista tivesse o mesmo timbre de voz dele, neura total né, rsrsrs…

Pois é, na última quarta-feira eu fui ao show MATIZES e foi D+!!! Ele é lindo, sensualíssimo e a sua voz, bem, essa dispensa qualquer comentário, rsrsrs, principalmente de uma fã assumida e apaixonada como eu, rsrsrs…

Vou postar as fotos para vcs verem e babarem, rsrsrsrs…

 Aqui ele cantou a minha música predileta: ‘Um amor puro"

 "Te devoro"

De resto, vou devagar no simulador de corridas, pois, com a baixa ingestão dos carboidratos é melhor não abusar. Devagar e sempre!!

Se der certo e obtiver resultados positivos eu passo tudinho para vocês.

Tenham uma linda semana, cheia de luz e muuuuuuuuita força de vontade, porque o Natal vem aí, rsrsrsrs… 

  Beijão.

Passado uma semana aqui estou novamente…

Sei que já não posto mais como no começo e o que antes era diário, passou há cada três dias e atualmente à uma vez por semana. Não é por falta de vontade, mas simplesmente porque o meu ritmo de vida vem mudando e eu ficando cada dia mais enrolada, rsrsrs…

Uma das minhas promessa para o ano que vem aí é justamente me desenrolar e arrumar mais tempo para fazer as coisas prazerosas e cuidar mais de mim. Pensei também no emagrecimento, mas colocá-lo na minha lista para 2009 é deixá-lo no futuro e eu tenho que mantê-lo aqui e agora, no presente, não é?!

Comecei o meu post com  uma frase em latim, uma das tantas frases colecionadas nos tempos da graduação de Direito, quando ainda pensava em advogar. Me formei e advoguei por seis  anos, aliás, os seis anos mais longos da minha vida,  até entender que não nasci para coisa. Pois bem, larguei a advocacia e leciono há exatos 16 anos (nossa, tô ficando véinha!!), mas ainda mantenho um caderninho com frases de efeito, rsrsrs e entre elas o título desse post.

   "NULLA TEMPESTAS DIUTURNA"

E ela significa "nenhuma tempestade dura muito tempo" e tem tudo a ver com a minha semana. Estou há duas semanas dando um duro danado para sair da horrenda casa dos 90 e há uma semana sem me pesar, daí, hoje quando subi na balança veio a surpresa… não emagreci nenhum graminha, nenhum mesmo!!!

Estou há 33 dias em DIETA e das bravas. Optei por uma radical e que deu efeito, pois, em 20 dias eliminei 7 quilos. No entanto, essa semaninha foi sem resultado, embora, eu tenha caprichado nos exercícios e controlado a boquinha nervosa, rsrsrsrs…

Num primeiro momento, após uma crise de fúria pensei em sucumbir, mas depois , percebi que não valia a pena jogar tanta dedicação e força de vontade pelo ralo abaixo.  "Nullum gratuitum prandium", não há almoço que nos saia de graça, ou seja, se sucumbisse o preço poderia ter sido terrível tanto na balança quanto na consciência.

E assim passou a manhã, a tarde foi embora e eu estou noite adentro sem ter jacado. Isso é uma vitória não é?! Por isso o título do meu post: "nulla tempesta diuturna", ou seja, nenhuma tempestade dura muito tempo ou para sempre. Passada a raiva, veio a compreensão de que tudo tem o seu tempo e que daqui pra frente é preciso ainda mais dedicação, força de vontade, persistência e amor próprio para não botar tudo a perder, ou melhor, para seguir em frente e vencer.

    É isso aí, o que tinha tudo para ser uma derrota transformou-se numa grande vitória porque venci a mim mesma. Venci a outra Alisson, a  dualidade do mal  que insiste em aparecer por aqui de vez em quando. E assim eu e o meu lado do "bem", vamos andando de mãos dadas, uma pela outra e vencendo mais uma semana.

Vou ficando por aqui, cheia de vontade de voltar para contar mais uma vitória.

Lindo fds e uma semana iluminada, sem jacadas!!

Beijão.

  Oiiiiiiiiiiiiii!!

 Voltar a trabalhar depois de 15 dias em casa cuidando dos meus doentes, foi incrível. Incrível pela sensação de libertação dos problemas e principamente por sentir-se amada. Nossa, se vocês pudessem ver a alegria das minhas crianças, a felicidade em seus olhinhos ao me ver novamente, isso não tem preço!!! Nesse momento é que sentimos que vale a pena continuar apesar do baixo salário, dos absurdos da SEC, da má gestão e dos surtos descabidos da atual direção escolar.

 Meus amados homens da família, filho e marido, estão totalmente recuperados e a todo vapor, rsrsrsrsrs e isso não tem preço!!!

Por enquanto estou equilibrada emocionalmente e talvez por isso eu venha conseguindo manter há uns 25 dias a minha DIETA. Sei que o ideal é se reeducar na alimentação, mas por ora o que eu quero é sair da casa que tanto me assusta. Vou fazer uma confissão, andei tão desgastada, contrariada e triste que por mais que quisesse não conseguia parar de comer e embora eu fizesse a RA por alguns dias, dois ou três, logo em seguida caía de boca nos carboidratos que são minha paixão e perdição e tudo ia por água abaixo. Resultado?! Cheguei aos terríveis 97 quilos!!!

Ainda bem que percebi, pois, caso contrário estaria chafurdando nos três dígitos e aí sim teria motivo de sobra para ficar triste. Perceber que os momentos de maior tristeza na minha vida não estavam vinculados a obesidade fez com que eu caísse na real e saltasse do poço enquanto ainda era tempo.

A partir da dolorosa conclusão de que com ou sem obesidade o tempo não pára diante das aflições diárias, foi fundamental para que eu tomasse as rédeas da minha vida e redescobrisse a força de vontade existente em mim e que a muito estava isolada, num cantinho do resto do meu ser e isso não tem preço!!!

 Hoje, estou 7 quilos mais leve e muito determinada a sair da casa dos 90 e do manequim 44. Não fico mais sonhando com emagrecimento porque não quero viver de sonhos,  eu vou a luta, vivendo dentro da realidade de que estou obesa e que somente euzinha e mais ninguém poderá reverter esse quadro. Não fico mais nervosa em ter que ir a uma festa ou evento porque sei o que quero para mim e o que eu quero é muito superior a qualquer quitute ou guloseima.

   Prova disso é que fui ao jantar de aniversário da minha sogra, ao Mac Donald’s com meu filho e à pastelaria com meu filho e marido e não sucumbi. Ah, e hoje a noite faço uma ponte aérea Campinas/Curitiba para ir ao aniversário da minha sobrinha sem me estressar. Não posso privar-me da companhia das pessoas que amo só porque elas podem comer e eu não, afinal, o amor deve ser maior que isso, né. Ninguém é culpada por minha doença, não é?!  Sou a dona do meu destino e a única responsável pela vitória ou fracasso. E entender isso, não tem preço!!!

Muitas vezes briguei com meu marido e deixei de ir a reuniões familiares, eventos e passeios por medo de não resistir e o pior  é que foi tudo em vão, pois,  não ia, ficava me lamentando e caía de boca na primeira coisa que estivesse frente aos meus olhos. E cada vez mais gorda…

Sei que ora ou outra vou sucumbir às tentações, mas o meu comprometimento deve ser maior e enxergar que a alegria e a tristeza estão em todos os lugares, aqui em casa ou na Somália… e enquanto eu choro porque estou obesa, outros choram de fome e que os problemas existem sejam por comida ou não. E a vida vai continuar,  comigo chorando ou rindo, ela não é estática e não vai ficar esperando eu emagrecer para continuar o seu curso. Como disse Cazuza: o tempo não pára, não, não pára!!

   É amor, o tempo não pára, não pára, não!!!

Sei que esse post está estranho e muito esquisito, meio sem pé e nem cabeça, mas o que eu quero é justamente isso, mostrar aos meus amigos(as) o que eu sou de fato, ou seja, um monte de contradições, a dualidade em forma de gente, onde o bem e o mal, o amor e o ódio, a alegria e a tristeza, o desânimo e a esperença, (…),existem e podem conviver pacificamente e que só cabe a mim mesma decidir o que eu quero expor, o que eu quero ser. E nesse momento tudo o que mais quero é lutar por mim, resgatar a minha essência que é a de vitória . Será que eu consigo??? 

Acredito que sim, embora seja um exercício, uma luta diária, eu quero, eu posso e vou conseguir!!! E essa vitória, com toda a certeza: NÃO TEM PREÇO!!

Tenham um final de semana iluminado e um começo sensacional rumo à VITÓRIA!!

AMO VOCÊS!!

    Beijão.

                 "TRAZENDO NA MALA BASTANTE SAUDADE"

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!

Passados vários dias e a loucura do dia-a-dia, cá estou eu de volta, louquinha para postar minhas agruras e alegrias e também em visitar minhas/meus companheiras(os) de jornada. Muito aconteceu, do previsto, como a entrega do meu TCC, o mês das crianças na escola e o aniversário do filhão até as mais imprevistas e improváveis, como a catapora do Rafael e a pneumonia do meu marido, aff…

No entanto, quando a gente pensa que vai desabar, eis que surge uma Força Superior que nos alavanca e nos impulsiona a seguir em frente. Não nego, pensei que ia enlouquecer, mas confesso, o Pai Celestial tem sido mais que Pai, tem sido o Amigo e o Companheiro que tem sustentado o meu viver.

Entreguei o meu TCC no dia 30 de outubro e agora espero uma devolutiva da professora tutora. O mês das crianças foi super, hiper, mega, blaster de legal para as crianças e lógico que pra gente também, pois, o sorriso e a alegria delas traduzem os resultados positivos do nosso trabalho. Isso não tem preço!!!

Quanto ao aniversário do meu filhote, nossa, só posso dizer que valeu cada gota de suor e cada centavo gastos, ou melhor, investidos na felicidade dele. Festa boa, comida boa e pessoas melhores ainda. Resumindo, foi D+!!!

 Será que dá para imaginar a saudade que eu senti de vocês e do meu amado Bloguinho?! Pois é, quando eu pensei que iria voltar, eis que surge a danada da catapora num domingo ao entardecer e lá fui eu pro médico com meu GA(RO)TÃO e após a confirmação do diagnóstico, voltei para casa com um atestado de 15 dias, ou seja, como o Rafael não podia ir à escola eu também não pude trabalhar, rsrsrsrs, só rindo para não chorar, justo agora em que eu estava prestes a receber a minha licença prêmio por assiduidade, rsrsrs, fazer o que…

  Se isso não bastasse, na segunda posterior ao fato, meu marido começou a tossir e a ter febres altíssimas, de 39 e 1/2 à quase 40º e assim, lá fui eu novamente ao hospital e daí veio a surpresa, uma forte pneumonia. Fala sério, é pra rir ou pra chorar?!

Tem um provérbio que diz que Deus dá o frio conforme o cobertor e que ninguém carrega uma cruz que não for suportar, então, lá fui eu cuidar dos meus dois enfermos, rsrsrsrs…

E foi por essas coisitas que eu demorei a voltar.

Mas devo confessar que esse período foi produtivo no quesito a intrapessoal (diálogo estabelecido de você para com você mesmo). Numa dessas tardes, quando o meu menino dormia e resolvi zapear a programação da TV aberta e num desses programas femininos que passam a tarde, estava o Padre Marcelo e após uma breve entrevista sobre o seu próximo lançamento ele cantou uma canção do seu primeiro CD. Essa canção mexeu muito comigo, e vou  explicar o porquê.

Eu sou espírita kardecista e tenho algumas amigas católicas e evangélicas que me presenteiam com CDs de suas religiões e como acredito piamente que Deus está onde uma pessoa de bom coração e de boas ações está, independente das denominações religiosas, desde que esteja disposta a Ouví-lo, sempre encarei esses presentes numa boa e para ser sincera até gosto de ouvir os hinos, louvores ou qualquer outra nomenclatura dada à essas músicas.

   Há alguns anos atrás, precisamente no final do ano de 1998, eu  passava por um momento difícil. Estava desempregada porque o prefeito havia anulado o concurso (após um ano do ingresso), tinha terminado um longo namoro ( de 7 anos) e o resultado disso foi uma baita anorexia. É sério minha gente amada, eu que hoje brigo com a balança cheguei a pesar 52 quilos e fiquei em pele e osso. Foi nesse ano, em dezembro que eu ouvi aquela canção/louvor…

Voltando aos dias de hoje…

Recuperada de todas as dores daquela época é que eu pude perceber que a alegria e a tristeza, não tem nada a ver com o peso da gente, pois, eu estava esquelética e nem um pouco feliz. A mesma música, outras dores e a mesma tristeza, foi aí que caiu a ficha. E eu consegui perceber que a força regeneradora para os meus problemas está dentro de mim. Se eu me recuperei, dei a volta por cima e venci minhas dores, eu posso com certeza vencer mais uma vez.

E assim eu tenho vivido as últimas semanas. Um dia de cada vez, 16 dias de vitória, conseguindo controlar a boca nervosa. Sei que estou emagrecendo pelas roupas, pois, elas estão bem mais confortáveis. Huhu, huhu, isso tem me dado tanta alegria. Redescobrir a força interior é muito bom, bom D+!!!

                  Só  peço ao Divino e Amado Mestre que me fortaleça e sinceramente agradeço a todo instante  por ter-me aberto os olhos, a mente e principalmente o meu coração.

É isso Gente Linda e Amada. Vou ficando por aqui, pois,  e eu tenho que estudar para mudar o rumo da minha vida e vislumbrar novos horizontes profissionais. Em dezembro de 2008, um novo desafio: concurso municipal para especialistas da educação. Eu quero, eu posso, eu consigo!!!

   Beijão.

EUZINHA, esperando um Feliz Natal, ho, ho, ho!!

    "Quem tem um amigo verdadeiro pode afirmar que tem duas almas". (Goethe)

OBS: Eu tenho várias almas. Obrigada!!

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!

Não pensem que eu desisti da luta, pois, eu não desisti não. Estou em falta com vcs que passam por aqui e que sempre me dão apoio, mas não é por mal. O quem está acontecendo comigo?? Por que eu sumi??

Há alguns posts atrás eu disse que andava as turras com o meu curso de educação especial, pois bem, a verdade é que fui fazendo os trabalhos semanais e deixando o TCC (trabalho de conclusão de curso) para o final e agora estou mais do que enrolada e como tenho prazo para entregá-lo e pouquíssimo tempo disponível, tenho que me desdobrar para dar conta porque o final do mês se aproxima e eu tenho que finalizá-lo até o dia 30 de outubro já corrigido e formatado nas normas da ABNT.

Se não bastasse a loucura do TCC, estamos em Outubro e quem é professor sabe bem o que isso significa. São lembrancinhas, festejos e folguedos durante todo o mês. 

E ainda tenho a festa de aniversário do japinha mais lindo do mundo, rsrsrsrsrs… o meu Bebê está virando um mocinho e acabou de completar 6 anos no último dia 08/10, no entanto,  só consegui o dia 18 no Buffet.

"Os filhos são para as mães as âncoras da sua vida". (SÓFOCLES)

Sabe o que significa isso?!?!

Como diria o Luciano Huck é LOUCURA, LOUCURA, LOUCURA!!!

Aff… tem que dar tempo e infelizmente eu tive que dar um tempo no Blog, também.

Mas esse tempo é curto e novembro estarei de volta, firme, forte e feliz.

Beijão no coração de cada um de vocês.

Alisson

Oiiiiiiiiiii, gente linda!!

Minha semana foi ótima, tanto na RA quanto no meu simulador. Para ser sincera, foi muito melhor no simulador, pois, não falhei nenhum dia sequer e na RA, cometi alguns deslizes, nada sérios, mas cometi.

Mas o importante é que sinto os benefícios no meu corpo e acredito que está dando certo. Consegui entrar numa roupa de festa (embora esteja agarrada!!) que há meses nem sequer fechava e isso é uma vitória.

Mas o objetivo dessa postagem é deixar pra vcs esse vídeo inspirador. Acredite, vale a pena vê-lo, ele é curtinho (+/- 1 minuto), no entanto, diz muito mais que 1000 palavras.

http://br.youtube.com/watch?v=bC9ygkrLogc

 Espero que tenham gostado.

Tenham um final de semana iluminado.

Beijão.

Oiiiiiiiiiiiiiiii, Gente Amada!! 

Enquanto ando às turras com os trabalhos da minha pós, eu vou correndo de mãos dadas com o meu simulador e com a RA. Emagreci pouco, 1 quilo em três semanas, mas em compensação muitos centímetros a menos nos quadris (aqui eu não queria não), nos braços e poucos na cintura. Minhas roupas estão largas nos quadris, rsrsrs e meus braços afinaram bastante, huhu!! O esquisito é a grande porcentagem de gordura que acumulei nos últimos tempos estão na barriga e nos troncos, rsrsrs. Mas o importante nisso tudo foi a minha persistência nos exercícios. Três semana ininterruptas, essa é a minha grande vitória.

Descobri que o ideal é manter a freqüência cardíaca em 70% para que ocorra a queima dos excedentes e percorrer 8 quilômetros em 60 minutos, caminhando em ritmo acelerado. Confesso que foi díficil atingir essas metas, mas eu consegui atingí-las e mantê-las há exatos dois dias, huhu!! Isso conta muitos pontos para minha estima que anda um tanto derrubada. Não estou preocupada com o tempo que levarei para atingir a minha meta do peso ideal. Eu quero acima de tudo, continuar seguindo com alegria e qualidade, aliás, muita qualidade de vida. Vida plena e abundante, abundante de saúde, energia e muuuuuuita alegria.

Minha tireóide após 40 dias de tratamento continua em baixa, mesmo com a medicação ela não voltou ao normal, mas vou seguindo firme com a medicação e lutando a cada dia para recuperar o viço de viver.

Semana que vem enfrentarei um grande desafio. Tenho uma mega festa e dois grandes problemas: a roupa e rever velhas amigas. Confesso que estou agoniada, pois, tenho protelado a "caçada" ao vestido e tenho evitado pensar nos comentários que ouvirei pela minha engorda. Mas fazer o que, heim?! Vou ter que encarar isso de frente.

De resto, a vida vai seguindo o seu curso normal. É trabalho, casa, filho, marido… sem fortes ondas, sem grandes emoções. Não sou metódica, mas não reclamo da vida não, ao contrário, agradeço diariamente ao Pai Celestial e ao meu Amigo e Irmão Maior pela benção de cada dia.

Amadas(os) vou ficando por aqui na certeza de poder contar com a amizade e o carinho de vocês, companheiras(os) de jornada.

Tenham um fds iluminado e uma semana regada de realizações.

Vivamos à Vitória de mais um dia!! Huhu!!

Um dia de cada vez, sempre…

Cantando, sorrindo, amando, sempre…

Beijão.             

Gif Gifs        Oiiiiiiiiiiiiii!!!

Passei por aqui pra dizer que estou firme e forte na RA e no simulador de corrida. Infelizmente, não tive tempo de postar durante a semana e hoje vai ser bem rapidinho, pois, passei a semana entre textos, resenhas, artigos e considerações do curso que eu faço em Educação Especial. Tenho que entregar o último trabalho, um fichamento de livro, até às 18:00h do dia 30/08, ou seja, HOJE!!!!!!

     Acreditem se quiser, rsrsrsrs, eu tenho feito o simulador por 30 minutos, diariamente, após às 22:00 horas. Não sei se emagreci ou não, mas a disposição aumentou e as terríveis dores nas pernas e calcanhares desapareceram, huhu huhu!! A RA vai indo muito bem, mas acho que o emagrecimento é muito lento pro meu gosto, mas como tem que ser pra vida toda, então… PA-CI-ÊN-CIA!!

Então, gente amiga e sincera, vou ficando por aqui porque o tempo urge e a minha tutora não perdoa e eu tenho prazo para comprir.

Tenham um lindo e iluminado final de semana!!

Ah, prometo visitar todas(os) amigas(os) na próxima semana.

Beijão.              

 Oiiiiiiiiiiii!!!

Hoje, sabadão ensolarado, o filhão pedindo insistentemente pra irmos à Lagoa (pensa que é só o Rio de janeiro que tem lagoa, tstststs, estão enganados, rsrsrs, e é tão linda quanto!!) e eu aqui moída de dor e de dar dó, rsrsrs. Até a raiz do cabelo dói, mas estou feliz porque venci mais um dia nos exercícios, rsrsrs. Bem disse a Gra, vai devagar e aumentando aos poucos… mas o duro disso tudo é que eu estou indo devagar… se diminuir a velocidade e o tempo (30 minutos), daí eu paro de vez, rsrsrsrs, e eu comecei há dois dias, rsrsrsrs…

     Verdade seja dita, o tal simulador de corrida é f…, rsrsrs, cansa demais. Vinte minutos parece uma eternidade, rsrsrsrs, mas estou firme e tenho fé que dessa vez vai.

         Quanto a RA?! Vai indo, um dia ótima, outro nem tanto, mas com certeza muito melhor do que há meses atrás. Aos poucos vou adquirindo novos hábitos, que daqui um tempo farão parte da minha vida pra sempre e daí, sem neuras, partirei pra mudanças em outros setores que também contribuíram pra que eu atingisse o peso que eu estou. Aos poucos, quero eliminar os dramas e as gramas do meu corpo e da minha mente.

 SORRIAAAAAAAAA….

Hoje estou  encostada no Vínicius de Moraes, rsrsrs…

Porque… é melhor ser alegre do que ser triste, alegria é a melhor coisa que existe e também, porque hoje é sábado. (Samba da Benção e o Dia da Criação)

Huhu, hoje é sábado e estou feliz!!

Tenham um fds iluminado. BEIJÃO.